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幼儿园中班健康教案

时间：2023-07-09 13:40:25 幼儿教案我要投稿

幼儿园中班健康教案经典15篇

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编收集整理的幼儿园中班健康教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案经典15篇

幼儿园中班健康教案1

　　活动目标

　　1、能正确对待坏心情，学习大胆清楚的表达自己的心情。

　　2、感受他人的心情，学会关心别人，恰当的表达自己的爱心。

　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　教学重点、难点

　　1、学习大胆清楚的表达自己的心情。

　　2、恰当的表达自己的爱心。

　　活动准备

　　小熊的头饰、情景表演《小熊,生日快乐》、心情圈：快乐圈、伤心圈若干个、动感和抒情音乐磁带、录音机

　　活动过程

　　1、师扮演小熊，利用情景，表述小熊的'心情，引起幼儿的共鸣。

　　2、引导幼儿谈谈自己的坏心情，鼓励幼儿大胆表述。

　　(1)“小朋友，你们一定也有心情不好的时候吧，是什么事情呢，闷在心里多难受呀，说出来听听吧。”

　　(2)请幼儿谈谈自己曾有过的坏心情。

　　总结：有了伤心事，不要闷在心里，给朋友说说，朋友会给你关心和安慰的，你的心情就会变得好多了。

　　3、幼儿观赏情景表演《小熊,生日快乐》。

　　4、根据情景表演进行提问，让幼儿感受小动物之间的关心及爱心的表达。

　　小熊：“为什么我的心情好多了?”“小动物是怎样关心，安慰我的?”

　　总结：有了朋友的关心和爱心，我们的心情就会快乐起来。

　　5、引导幼儿想一想：如果你的同伴心情不好，你会怎样帮助，关心他?

　　(1)让幼儿自由讨论。

　　(2)请幼儿回答，说出自己的办法，表达自己的爱心。

　　6、小动物加入进来，和幼儿一起玩游戏“心情碰碰碰”。让幼儿在游戏中学会分享，互相表达关心和爱心，将坏心情碰掉。

　　7、幼儿和小动物带着快乐圈，一起吟诵儿歌《他会快乐起来》，在愉快的气氛中结束活动。

幼儿园中班健康教案2

　　活动目标：

　　1、巩固幼儿对7以内数字的认识，理解数字能表示物体的数量。

　　2、引导幼儿按数量的多少进行排序。

　　3、引导幼儿比较7以内数量的多、少，正确感知7以内数与数之间的关系。

　　活动准备：

　　1、多媒体课件

　　2、魔术箱，小动物卡片1―7，带有奖品的卡片若干，彩笔，记录纸若干。

　　活动过程：

　　1、以幼儿感兴趣的“魔术表演”导入活动，在轻松愉快的游戏氛围中，巩固幼儿对7以内数字的认识，从而能正确理解数字与物体数量的关系。

　　“今天伊老师为大家带来一段精彩的魔术表演，请欣赏。”

　　观察每种动物的数量，提出问题：

　　①“小动物有几只？”

　　②“我们可以用哪一个数字娃娃来表示”

　　③“让我们一起拍x下手来欢迎xx的到来。”

　　引导幼儿用多种表达方式来表现物体数量的多少。并让幼儿亲自动手操作，正确感知。

　　2、按顺序给小动物排队，让幼儿参与其中，从而达到更好的师生互动。

　　“我们的运动会马上就要开始了，可小动物还没有排好队呢”穿插教师解说，幼儿参与操作，“请手中拿着小动物卡片的'小朋友，来老师这里，排排队”引导幼儿按小动物的多少进行排序，让幼儿初步了解7以内相邻数之间多1少1的关系。

　　3、结合录像，让幼儿观看运动会场景，引导幼儿依次说出小朋友的名次。

　　“精彩的比赛结束了，你知道谁得了第一名吗？”，可让幼儿参与其中，结合幼儿手中的卡片，为小朋友颁奖，“颁奖仪式进行第一项，请七名小选手上台领奖”“请手中拿着苹果卡片的小朋友，按老师的要求，为选手颁奖”，可根据幼儿手中的卡片，依次进行，以游戏的形式，在做做玩玩中让幼儿进一步理解7以内数的排列顺序。初步感知7以内数的倒数。

　　4、活动延伸：

　　以游戏的形式，结束本次活动。“孩子们，让我们到活动室里去，找一找你的朋友在哪里？”引导幼儿根据手中的数字卡片，7个小朋友一组，自由结合，在“找朋友”的旋律下，加深幼儿对1―7个数字的学习。

幼儿园中班健康教案3

　　活动目标：

　　1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。

　　2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。

　　活动准备：

　　1、场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；

　　2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套

　　3、律动磁带：《大鞋和小鞋》

　　活动过程：

　　一、脚步律动导入，引起兴趣。师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？

　　二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。

　　1、脱袜子（儿歌）。

　　2、初步认识脚趾、脚背、脚心。

　　3、小脚为什么会有臭味？怎样让我们的.小脚变得香香的呢？

　　三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。

　　1、小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。

　　2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。

　　3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。

　　四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。

　　1、（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。

　　2、幼儿小组合作操作送卡片。

　　3、和幼儿一起讲述。

　　4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。

　　五、结束活动。

　　1、穿袜子（儿歌）

　　2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！

　　活动延伸：组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。

幼儿园中班健康教案4

　　【活动目标】

　　1、理解儿歌内容，知道对着别人打喷嚏是一件不卫生、不礼貌的事情;2、学习正确的打喷嚏的方法。

　　【活动准备】

　　课件;餐巾纸、手帕等。

　　【活动过程】

　　一、播放课件，引起兴趣。

　　师：今天，我们请来了许多动物朋友，看看他们是谁?请跟他们打个招呼吧!

　　过渡：小狗、河马，还有大象说，小朋友们你们真有礼貌。

　　二、分段引出，理解儿歌。

　　(一)小狗打喷嚏。

　　1、小狗在干什么?它的朋友可能会是谁呢?

　　2、可是小狗鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢?

　　(追问：小狗是怎么打喷嚏的'?小鸭、小鸡怎么啦?为什么被吓跑了?)小结：小狗打喷嚏，对着朋友“阿——嚏”，小鸡、小鸭吓跑，因为喷嚏里有口水，很脏……。

　　(二)河马打喷嚏。

　　1、河马生活在哪里?它的朋友可能会是谁呢?

　　2、可是河马鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢?

　　(追问：河马是怎么打喷嚏的?乌龟、小鱼为什么被吓跑了?)小结：河马打喷嚏，张大了嘴巴“阿——嚏”，乌龟、小鱼吓跑，因为喷嚏的声音很响，没有礼貌……(三)大象打喷嚏。

　　1、大象的朋友可能会是谁呢?为什么?

　　2、大象的鼻子也痒痒的，它是怎么打喷嚏的?山羊、小马为啥被吓跑?

　　小结：大象打喷嚏，伸长鼻子“阿——-嚏”，山羊、小马被吓跑，因为喷嚏里有细菌，很不卫生……(四)宝宝打喷嚏。

　　1、宝宝的鼻子也痒痒的，宝宝应该怎样打喷嚏?(引导捂鼻和嘴、轻声)2、宝宝为啥要捂住鼻和嘴呢?

　　小结：宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，声音轻轻，大家夸。

　　(五)完整听赏儿歌。

　　刚才老师把小动物和宝宝打喷嚏的事编成了一首儿歌，儿歌的名字叫《打喷嚏》。

　　小结与过渡：我们要学儿歌中的谁?是呀宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，声音轻轻，朋友夸。朋友会夸我们什么呢?那我们一起来做一个讲卫生、有礼貌的好宝宝吧!

　　三、操作运用，掌握方法。

　　请幼儿取手帕或餐巾纸，边听儿歌(最后一句)，边学做捂鼻的动作。教师观察与纠正捂鼻姿势。

　　小结：刚才，我们学会了一样很有用的本领，以后碰到要打喷嚏的时候要学着使用哦!

　　附儿歌：打喷嚏小狗打喷嚏，对准朋友“阿——嚏”，小鸡、小鸭吓跑了。

　　河马打喷嚏，张大嘴巴“阿——嚏”，乌龟、小鱼吓跑了。

　　大象打喷嚏，伸长鼻子“阿——嚏”，山羊、小马吓跑了。

　　宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，声音轻轻，大家夸。

幼儿园中班健康教案5

　　活动目标：

　　1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

　　2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

　　3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

　　4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

　　5、知道检查身体的重要性。

　　活动准备：

　　1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

　　2、教师演唱歌曲《猪小弟》

　　3、五角星贴花若干。

　　活动过程：

　　一、教师讲述故事，引出主题

　　今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

　　师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找到朋友玩？

　　二、分析讨论

　　如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗？那你愿意和怎样的小猪一起玩呢？

　　其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样就会发烧生病、肚子痛

　　小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

　　我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）

　　三、知识竞赛

　　我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

　　教学反思：

　　活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的'经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

幼儿园中班健康教案6

　　活动目标：

　　1、知道太阳、空气与人们的身体健康有密切的关系。

　　2、知道多晒太阳，多在空气清洁的户外游戏活动，可以使人的身体更健康。

　　活动准备：

　　幼儿用书："暖暖的太阳、新鲜的空气"活动过程：

　　1、讨论：身体健康离不开太阳。

　　提问：图片中有谁？他们在干什么？小朋友为什么喜欢在太阳下玩游戏？妈妈为什么要抱小娃娃在外面晒太阳？

　　（在太阳下游戏会感到很舒服，很暖和，小朋友们正在长身体，更需要多晒太阳，太阳光能帮助我们身体多吸收钙，使骨头长得粗壮结实。）出示佝偻病，O型腿患儿的照片，介绍多晒太阳的重要性。太阳真好，照在身上很温暖，能帮助我们杀死衣服及其他东西上的细菌，使人们不生病或少生病，使我们的骨头长得结实。没有太阳的`照射，我们会生病。人离不开太阳，人需要多晒太阳才健康。

　　2、讨论：清洁的空气对我们身体健康有好处。

　　提问：图片中的小朋友怎么啦？他们为什么会这样？

　　（知道空气被污染了，小朋友将被污染的空气吸入体内，就感到很难受，甚至会中毒、生病，影响身体健康）提问：图片中的小朋友怎样才不难受呢？

　　（捂住嘴、鼻子，尽快到空气新鲜地方，平时注意不去空气被污染的地方）你需要空气吗？清洁的空气对我们有什么好处？什么地方空气清洁？

　　3、：太阳和空气真好，能使我们身体健康。

　　小朋友们要多晒太阳，多呼吸新鲜清洁的空气，这样才能使你们更好地健康成长！

幼儿园中班健康教案7

　　活动目标

　　学习抒发负面情绪的方法。

　　感受用创作表达情绪。

　　活动准备

　　主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。

　　「米罗」画作、图画纸、色笔。

　　活动过程

　　1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。

　　2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看

　　3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花P。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，

　　请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？

　　4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的涂掉，就好像要把图画裡讨厌的'东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。

　　5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。

　　6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。

　　评量

　　1、能尝试利用画画来抒发负面情绪。

　　2、会利用颜色传达自己的情绪。

　　活动结束

　　引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。

幼儿园中班健康教案8

　　活动目标:

　　1、使幼儿懂得不能随地吐痰及其原因。

　　2、幼儿能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好惯。

　　活动过程:

　　一、引出课题

　　孩子们,当我们在美丽的花店或者在美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?幼儿讨论。

　　二、为什么不能随地吐痰?

　　①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

　　②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

　　A.不卫生 B.不文明 C.违反公德

　　有细菌、病毒影响市容自私自利

　　传播疾病影响形象损人不利己

　　2.那么我们有了痰怎么办?

　　A.咽到肚子里去。

　　B.吐到痰盂里。

　　C.吐到墙角里。

　　D.吐到地上,用脚踏掉。

　　E.吐到废纸里,扔进垃圾筒。

　　原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。

　　吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

　　吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病毒到到更多的'地方。

　　三、巩固新知:

　　1、讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

　　2、组织幼儿表演,吐痰给人们带来的不便。

幼儿园中班健康教案9

　　活动目标：

　　1。学习收拾整理房间的简单方法。

　　2。乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。

　　3。能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。

　　活动准备：

　　事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。

　　活动过程：

　　（一）集体观看情境表演。

　　1。观看情境表演一。

　　明明在家里，看完书后随手往地上一扔，然后坐在地上玩汽车，接着把胶粒往桌上倒，弄得满桌满地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下胶粒就跑出去了……

　　2。观看情境表演二。

　　伟伟在家里，看完书后把书放回书架，然后坐在地上玩汽车，把汽车放在橱里后，接着把墙角的胶粒桶放到桌上，用一个玩一个。外面有人喊他出去玩，他把胶粒放回桶里，把桶放回墙角再出去……

　　（二）引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。

　　教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？

　　（三）请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。

　　教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？

　　（四）幼儿实践练习。

　　1。请1～2位幼儿帮助明明整理自己的.房间。

　　2。请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。

　　3。游戏"送玩具"。

　　教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。

　　活动延伸：

　　平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。

幼儿园中班健康教案10

　　设计意图：

　　根据现在的季节和本班幼儿的认知，设计了去户外寻找春天的实践游戏活动，在活动中，鼓励幼儿积极思考、尝试，活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索，在不断地尝试、游戏合作中，提高幼儿对自然活动参与的兴趣，从而在游戏活动中不断提高游戏的乐趣和对大自然的热爱之情。

　　活动目标：

　　1、全面发展幼儿的探索兴趣，提高幼儿的参与和合作意识。

　　2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的.快乐。

　　3、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。

　　4、通过观察和创造性地游戏，学会和别人介绍、分享经验，体验成功的乐趣。

　　5、体验明显的季节特征。

　　活动准备：

　　彩笔，图画本。

　　活动过程：

　　活动安排：

　　带领幼儿到户外小树林中，小朋友们！春天来到了，天气也变得暖和起来，我们都脱下了厚厚的棉衣，大地也变得温和了很多，我们踏着春天的步伐，一起来寻找春天好不好？？幼儿一起说————好。

　　幼儿分组活动：

　　幼儿分成两个小组。

　　引导幼儿观察观看小树林中的变化，并和小朋友一起交流，你从哪里找到了春天？

　　活动延伸：

　　老师提出问题，让幼儿进行讨论：“你心中的春天是什么样的，你可以用你手中的彩笔和你喜欢的颜色，把你喜欢的春天画下来，展示给老师和小朋友。

　　幼儿喜悦的到处瞅瞅，看看，随意的找了一个地方，拿出自己的画笔，去勾画心中的春天。，用手中的笔和颜色去发现和装饰春天的的小树林，去感受心中的那份春天的美好。

　　作品展示：

　　幼儿向老师和小朋友展示自己的发现和绘画作品。

　　活动反思：

　　通过本次活动，激励幼儿大胆参与，在寻找与尝试游戏中，提高幼儿对参与大自然活动的兴趣，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强信心，强化幼儿主动参与的感知和对大自然的热爱之情。

幼儿园中班健康教案11

　　一、设计意图

　　《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。

　　二、活动目标

　　1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。

　　2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。

　　3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

　　三、活动准备

　　1、每人一面小镜子。

　　2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。

　　3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

　　4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。

　　四、活动过程

　　（一）黑暗体验，感受眼睛的重要性

　　幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。

　　（二）初步了解眼睛的功能

　　1、谈谈眼睛被蒙住的感受。

　　师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受？

　　2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西？（拓展幼儿的思维空间）

　　教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗？

　　（三）了解眼睛各部分的名称

　　1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？

　　2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

　　教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。

　　（四）讨论学习保护眼睛的方法

　　1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？

　　2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的.眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）

　　3、讨论：眼睛为什么会生病？（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）

　　4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛？

　　（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

　　（2）出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

　　（五）创编“眼保健操”

　　1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

　　2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。

　　3、幼儿分组设计、创编眼保健操。

　　4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

　　5、教师小结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。

　　五、活动结束

　　1、评价

　　2、总结

　　六、活动延伸

　　1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

　　2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

　　3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。

幼儿园中班健康教案12

　　【活动目标】

　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、知道人体需要各种不同的营养。

　　【活动准备】

　　1、闹钟一个

　　2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　　【活动过程】

　　一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

　　师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

　　师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　　二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的`含义。

　　师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情?

　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗?

　　三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　　师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样?

　　四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办?

　　师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

　　五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

　　教学反思：

　　经常听到家长们反应，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不好好吃饭，没有了营养，连抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活动正好可以告诉孩子们我们应该知道要定时吃饭、定时睡觉，保护好自己的身体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，孩子们觉得很有意思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有孩子轻声地和自己边上的小朋友说:“我不乱吃零食，吃饭才能长高。”听到孩子们这样的话，我知道，小朋友们正在通过反面对比，知道怎样做才是对的。我觉得让孩子们自己知道自己的问题所在，远远比老师声嘶力竭地说:“不能...”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说:“老师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会心一笑，看来，孩子们真的接受了，希望孩子们能够真正的做到哦。

幼儿园中班健康教案13

　　设计背景

　　现在的幼儿绝大多数是独生子女。都是在衣来伸手、饭来张口的环境中长大的，家长包办替代和过度宠爱，使孩子失去一些自我服务的机会，对于一些力所能及的事情不善于也不勤于动手。通过此活动能使孩子认识到自己的小手很能干，激发幼儿自己事情自己做的愿望，培养幼儿的自理能力。

　　活动目标

　　1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

　　2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。

　　3.简单了解保护手的方法。

　　4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

　　5.幼儿可以用完整的普通话进行交流。

　　重点难点

　　1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

　　2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。

　　活动准备

　　1.手形的图片

　　2.操作材料：绘画(涂色：“手套”、水彩笔);磁钉

　　活动过程

　　一、儿歌《我有一双小小手》导入。

　　1、教师和幼儿一起伴着手势读儿歌。

　　2、师：儿歌中的小手做了哪些事?

　　3、师：除了刚才讲的事以外，你的小手还会做什么?(个别回答，与旁边的幼儿交流)。

　　4、师：小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢?请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

　　二、观察认识手

　　1.幼儿观察手

　　师：你的手上有什么?(手指)

　　2.认识手指名称。

　　(1)介绍手指名称。

　　师：出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指;中间最高的是中指，让幼儿伸出中指;中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指;中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。

　　(2)巩固认识手指。

　　①.老师分别将磁钉贴在五个手指上，幼儿说：老师将**贴在**指上。

　　②.老师说一个手指的名字，幼儿取一个磁钉贴在相应的手指上。

　　3.认识手的其它部分。

　　(1)手指长在哪里?(手掌)

　　(2)手还可以怎样分?(手心、手背)

　　老师伸出手心，手背提醒幼儿。

　　三、幼儿讨论：

　　如果没有手会怎样?怎样保护手?

　　讨论后请个别幼儿回答，老师小结:勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的`东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。

　　四、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育多动手，勤动手。

　　师：怎样使自己的小手更能干?启发幼儿想想：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干?教育自己的事情自己做，还要帮助大人做一些力所能及的事。

　　五、绘画(涂色：“手套”)幼儿幼儿

　　用自己能干的小手给“手套上的手指”涂上自己喜欢的顔色。

　　活动延伸

　　1.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

　　教学反思

　　这节上得很成功，我采用直观教学法，让幼儿在直觉行动思维基础上就已经逐步演化为主要凭借事物的具体形象或表象进行思维，理解词义和语言，接着我用了练习法使幼儿熟练地掌握知识和技能。特别是采用游戏“绘画”以比赛的形式让幼儿们在轻松、愉悦氛围中结束了这堂课。这个游戏也可以让小朋友们知道我们小手很能干，本堂课的主题也得到了深化。

　　小百科：手是人或其他灵长类动物臂前端的一部分。