幼儿园中班健康活动教案[实用]
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班健康活动教案 ，仅供参考，大家一起来看看吧。
![幼儿园中班健康活动教案[实用]](/pic/00/d3d7b6f9d4b0025_5f431d05d99da.jpg)
幼儿园中班健康活动教案 1
设计意图:
午餐时，孩子们总是不太愿意吃蔬菜，每每吃完饭，小碗里总是剩一
些蔬菜。
选题依据:
（一）《幼儿园教育指导纲要》
生活、卫生习惯良好；密切结合幼儿的生活进行营养保健教育。
（二）《3-6岁儿童学习与发展指南》
发育良好的身体、强健的'体质、良好的生活习惯等是幼儿身心健康的
重要标志，所以应帮助幼儿养成良好的生活习惯。
活动目标:
认知方面:知道蔬菜的营养价值.
情感态度方面:喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品.
方法技能方面:能够说出自己喜欢的蔬菜，熟练读出儿歌.
活动重点:懂得蔬菜的营养价值.
活动难点:在生活中不偏食、不挑食.
活动准备:西红柿、胡萝卜、黄瓜、芹菜以及PPT.
活动过程:
导入:问题导入、展示PPT图片
开展:①向幼儿展示每种蔬菜，介绍四种蔬菜
②告诉幼儿多吃蔬菜对身体好，所以应该多吃蔬菜，不挑食
活动总结:播放视频《吃饭不挑食》，加深幼儿印象，告诉小朋友们蔬菜不仅味道好营养也很丰富，是维持我们生命不可缺少的食物。所以我们小朋友要天天吃蔬菜，而且要样样蔬菜都爱吃，养成吃饭不挑食的好习惯。
活动延伸:
①回家后告诉家人在幼儿园都学了哪几种蔬菜
②和妈妈去超市买蔬菜，第二天幼儿园和小朋友们分享都买了哪些蔬菜？蔬菜都可以做成炒成什么菜？
活动反思：
1：我没有采用实物教学法，我觉的如过我采用实物来组织教学活动，孩子们的学习兴趣会更高，更直观:。
2：课堂稍微有点简略，应该充分考虑到幼儿，以他们为主，教育教学为辅，进行教学活动。
3：有些紧张，需要多加锻炼。
幼儿园中班健康活动教案 2
活动目标：
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
活动过程：
1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。
早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的'含义。
熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
幼儿园中班健康活动教案 3
活动名称：健康歌
活动目标：1．感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚地演唱歌曲，并唱准休止符。
2．能根据歌词创编动作，进行歌表演。
3.感受运动身体的快乐。 活动反思：
活动准备：音乐磁带，一段节奏谱
活动过程：
一、准备活动
练声。2．复习歌曲《扮家家》。
二、欣赏歌曲。
播放《健康歌》录音，幼儿在《健康歌》的音乐伴奏下自由地跳舞。 提问：你喜欢这首歌吗？听着它，你想做什么？为什么？
三、学习歌曲。1.教师示范演唱歌曲，请幼儿仔细倾听歌曲的内容。 提问：歌里唱了什么？运动了哪些地方？（师示范演唱时不做任何动作，避免接下来幼儿模仿动作而不是创编动作。请幼儿回答运动了哪些地方时，可请幼儿做相应的动作。
2.教师出示节奏谱，请幼儿注意休止符。师：你们发现没有这里有个像0一样的.符合，知道这代表什么吗？幼儿跟着教师按歌曲节奏朗诵歌词2-3遍，在休止符的地方用点头表示休止。
3．教师弹琴和幼儿一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱时还是请幼儿在唱到休止符时用点头来停顿。四、进行歌表演
1．启发幼儿根据歌词的内容创编动作，并说说自己的身体的什么部位在运动。师：刚刚你们在一开始的时候说你们听了这首歌曲很想做运动，现在我要请你们的小身体动起来哦，听着歌曲运动起来。师请几名幼儿上前来跟着音乐做动作，其他幼儿指出他运动了什么部位，做得如何等。
2．引导幼儿跟随音乐磁带，快乐地边唱边做创编的动作，体验歌曲活泼、欢快的情绪。
3.师：刚刚我们运动了我们的身体的一些部位，平时我们可以继续和你的伙伴来运动其他的部位，锻炼身体。
活动:
装扮区可请幼儿继续进行动作仿编。
幼儿园中班健康活动教案 4
活动目标：
1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。
2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。
3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动重难点：
重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。
难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。
活动准备：
黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片"黄豆爷爷"。
活动过程：
(一)开始部分：
1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。
2、教师与幼儿边品尝边互相交流。
3、教师提问：这些食物都是用什么做的?
(二)基本部分：(重点、难点部分)
幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。
1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。(教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。)
2、认识黄豆外形特征。
(1)幼儿相互交流，掌握黄豆外形。
(2)教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。
教师提问：
a.黄豆是什么颜色的?
b.黄豆是什么形状的`?
c.黄豆上有什么?
d.黄豆摸上去有什么感觉?
3、认识豆制品，了解它们的营养价值。
(1)幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。(教师讲解什么是豆制品。)
(2)引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。
(3)教师提问：你还吃过哪些豆制品?
(4)帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。
4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。
(1)出示各种豆制品及非豆制品食物。
(2)通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。
(三)结束部分：
1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。
2、引导幼儿观察豆芽。
3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。
(四)延伸活动：《发豆芽》
幼儿园中班健康活动教案 5
设计意图：
中班上期的孩子初步具备能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏的能力，因此，我们利用“柳絮跑进鼻子里会打喷嚏”这一个有趣的点，设计了一个能提高孩子们的躲闪能力和灵敏性的体育活动。
活动目标：
1．能够迅速蹲下避开丝带，提高躲闪能力；尝试在跑步状态下抓住丝带，提高灵敏性。
2．体验体育游戏活动的乐趣，感受故事中柳絮引起打喷嚏的趣味性。
活动准备：
2米长丝带若干、轻音乐。
活动过程：
一、准备活动
对活动中会出现的动作进行热身
二、基本活动
1．游戏一：躲丝带
游戏规则：请一位小朋友来当古古，其他小朋友站在原地不动，双手抱肩，古古高举柳絮丝带在其他小朋友当中跑来跑去，小朋友们要尽可能地避开柳絮丝带。当它快碰到你的.时候要很快蹲下来，当柳絮丝带离开时你要很快站起来，被丝带碰到的小朋友，就大声地打一个喷嚏。
2．游戏二：抓丝带
游戏规则：教师将小朋友每十人分成一组围成大圆圈，请一个小朋友当古古高举柳絮丝带，另一个小朋友当追柳絮丝带的人。你们可以在圆圈里随意跑动，当你抓到他手里的丝带后，你就变成了古古，原本是古古的小朋友变成柳絮飞到圈外，跟外面的一个小朋友进行交换。
三、整理活动
教师带领幼儿进行腿部肌肉放松，结束活动。
幼儿园中班健康活动教案 6
【活动目标】
1、体验胖和瘦对生活的影响。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。
【活动准备】
1、纸、蜡笔、水彩笔等。
2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。
【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。
1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?为什么?
二、出示图片，引导幼儿仔细观察。
1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)
2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的.特征。
三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/ 影响。
2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。
四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、请幼儿自由讲述。
2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)
五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。
1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。
2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。
【活动延伸】
在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。
幼儿园中班健康活动教案 7
活动目标： 1、初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。
2、学习正确的刷牙方法。
3、乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。
活动准备： 1、一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。
2、牙齿模型一副。
3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。
活动过程： 1、猜谜语，引出活动。
谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。
2、听故事《小熊拔牙》，了解产生龋齿的原因，懂得牙齿保健的重要。
教师扮小熊手扶腮做痛苦状，并请幼儿猜猜小熊怎么了？
幼儿听故事。
讨论：小熊的牙为什么被拔掉？牙被拔掉有什么不方便？
3、幼儿相互交流，知道牙齿保健的简单方法。
（1）幼儿相互看同伴的牙齿，自由交流看牙齿的经历和感受。
（2）请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。
（3）教师小结：如果不注意保护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的.睡觉，并影响我们的身体健康；缺少牙齿时，说话不清楚；龋齿严重的话，还会很难看呢！
4、讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。
（1）教师：小朋友会刷牙吗？我们来教教小熊怎样刷牙好吗？
教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。
（2）幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。
（3）游戏“蛀牙虫，快走开”，继续帮助幼儿练习刷牙。
（4）教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随意走动，各曲结束后，“蛀牙虫”随意请一位小朋友，这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走！然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。
5、幼儿分组到盥洗练习。
活动延伸： 利用餐前让幼儿欣赏故事《蛀牙虫想搬家》，激发幼儿乐意保护自己的牙齿。
幼儿园中班健康活动教案 8
活动目标：
1、使幼儿认识刷牙的重要性。
2、知道正确的刷牙方式，养成早晚刷牙的好习惯。
活动准备：
小狮子、小熊、小兔子、小象、狮子爸爸玩偶，《刷牙歌》视频。
活动过程：
一、开始部分
1、教师:小朋友们，今天老师请来了一位你们的好朋友，你们看看谁来了？咦？他怎么了？他为什么会哭呢？
师:想知道小狮子为什么哭吗,原来这里还有一个故事呢!小朋友们认真听哦！
2、讲故事：从前有只不讲卫生的小狮子，最不爱刷牙，他的嘴巴越来越臭。有一天，小狮子来找小熊玩，他刚开口说："小熊，我--"话还没说完呢，只听小熊说了句："什么味儿！"接着，"扑通"一声，倒在了地上。
"小兔，我们--" 小狮子看了小兔走过来，想和他一起玩。可他话还没说完呢，小兔头晕晕地说了句："好臭！"接着，也"扑通"一声，倒在了地上。
小狮子呆呆地看着，不久，小象甩着鼻子走过来，小狮子张开嘴巴，对小象说："小象，我们来玩--" "好难闻的气味！啊......啊......啊嚏！"小象打了个大喷嚏，接着，也摇摇晃晃地倒在了地上。
小狮子没有找到一个朋友玩，他闷闷不乐地回到家。这时，他看到出远门的爸爸回来了，小狮子张嘴巴，高兴地喊："爸爸！"爸爸突然把鼻子捂住，向后退。他对小狮子说："天哪，你多久没刷牙了？?x-oss-process=style/content" 小狮子挠挠脖子上的毛，不好意思地说："好像......好像两个星期......"
爸爸急忙给小狮子找出牙刷和牙膏，让他仔细刷牙。不一会儿，小狮子把牙齿刷干净了，他的嘴巴一点都不臭了。小狮子把今天的经历说给爸爸听。"宝贝，以后你一定要早晚按时刷牙，不然，嘴巴臭臭的，小伙伴都不爱和你玩啊！"爸爸对小狮子说。小狮子听了点了点头。
从那以后，小狮子每天都按时刷牙，小伙伴们再也没有被他熏到了！
二、基础部分
1教师：好了，小朋友们，故事讲完了，现在老师想问问你们，小狮子第一个遇到的小朋友是谁？第二个遇到的小朋友是谁？那最后遇到的好朋友是谁啊？他们都说了什么？
（1）小熊(捂住鼻子)“什么味道啊”,“扑通”一声倒在了地上。
（2）小兔(头晕晕)“好臭”，“扑通”一声倒在了地上。
（3）小象(阿...嚏)“好难闻的气味”，“摇摇晃晃”，“扑通”一声倒在了地上。
2、师:为什么小动物们都不愿意和小狮子玩,都倒在地上了呢？
3、小结:原来他不爱刷牙、不讲卫生,他的嘴巴就越来越臭了。小动物们都被小狮子嘴巴里的臭味弄晕啦!
4、那现在我们一起来帮帮小狮子,教教他正确的刷牙方式吧，跟着老师一起做哦！
刷牙方法：
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，
左刷刷，右刷刷，里里外外都刷刷。
5、小朋友们，你们学会了么？接下来我们一起来听首儿歌，看看年糕宝宝是怎么刷牙的。
6、观看视频《刷牙歌》。
三、结束部分
1、现在你们都学会怎么正确刷牙了吧！那老师想再考考你们，平时应该怎样做才能保护我们的牙齿呢?
2、保护牙齿的`方法。
（1）多吃蔬菜水果,少吃糖果、零食和太烫、太冷的东西。
（2）不用牙齿要硬的东西,会损伤牙齿。
（3）多到太阳光下去玩耍,太阳公公会帮助我们的牙齿长好。
（4）定期检查,发现牙齿生病马上治疗。
小结:请你把正确的刷牙方法和你身边的小伙伴分享,一定要提醒所有的小朋友早晚刷牙,饭后漱口。
活动反思：
整个活动落点好，适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性，文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来，让活动更加有趣。
幼儿园中班健康活动教案 9
[教学设计思路]
孩子是好动的，任何一种东西在他们手里都会有许多种玩法，新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。根据孩子的兴趣，我设计了这堂课。在《好玩的布》的主题活动中，我们开展了一系列与布有关的活动，孩子们寻找并积极参与探索各种与布有关的游戏活动。
[活动目标]
1、引导幼儿大胆探索关于布的多种玩法，培养幼儿乐于尝试乐于探究的兴趣。
2、锻炼幼儿走、爬、滚、跳、跑、踢腿等动作，发展其动作的协调性和灵敏性。
3、让幼儿能愉快、大胆地参与活动，体验体育游戏的乐趣，培养和同伴合作的精神。
[活动准备]
1、一大块布（大约10米长，1。5米宽）。
2、宽敞安全的活动场地。
3、磁带、录音机。
[活动过程]
1、开始部分：热身
放音乐，教师带领幼儿进行做热身运动。
2、基本部分：探索布的各种玩法
（1）引导幼儿积极地探索布的不同玩法。
“小朋友，请你来看一看，老师手里拿的是什么？”（布）
“布的用处可大了，你都在哪儿见过布？”
（衣服、窗帘、被单、布娃娃等）幼儿自由回答。
“下面我们自由地尝试一下布可以怎样玩，好吗？”
（2）放轻音乐，幼儿可个人或和几个同伴商量自由玩布，教师巡视。
（3）鼓励玩法独特的幼儿向大家讲述自己的玩法，并给积极探索玩法的幼儿以鼓励。
3、游戏部分
师：“简简单单的布也会有这么多的玩法，来，我们一起来做游戏吧！”
在每个游戏活动前，教师示范讲解游戏的`动作要领，交代游戏要求和规则，幼儿学习动作要领后进行游戏。
（1）“走独木桥”：把布折成一条长形，宽只可以容纳一个人，幼儿排着队从一头走向另一头。
（2）“钻山洞”：找几个人抓住布的两边按在地面上，中间空着。幼儿排着队在布下面从一头匍匐爬向另一头。
（3）“跳过小山”：把布卷成一长条，两人各抓住一头抬高到幼儿膝盖的高度，让幼儿跳过小山。
（4）“风中翻滚”：把布放在地面上，几个人抓住布的两边摇晃模仿风吹来了，幼儿睡在布上从一头滚向另一头。
（5）“踩风车”：四个人分别在布的四个角处把布抬高，全体幼儿睡在布下，抬高腿用力踢布。
（6）“开火车”：把布卷成一条长条，搭在老师的肩上做火车头，后面的幼儿排着队跟着火车跑。
（7）“撒渔网”：4个人各抓住布的一角去抓四散跑的幼儿。
4、结束部分：放松活动
“小朋友玩了这么多都出汗了，让我们一起来洗个热水澡放松一下吧！拿好我们的大澡巾，开始喽！”把布变成大澡巾，放轻快音乐，教师带领幼儿做放松运动。
5、总结
教师总结活动情况。
[活动延伸]
假如我是一块布，把自己想象成一块布，课后探索新玩法。
[教学反思]
这是一堂中班的体育活动，整堂课的气氛很好，孩子们玩得很开心，基本实现教育目标，幼儿有游戏伙伴并愿意关注伙伴的行为，活动中有几个部分是集体完成的，让幼儿看到集体的力量并喜欢集体活动。游戏尊重孩子，激发了幼儿的好奇心，引导幼儿积极探索，教学效果好。
幼儿园中班健康活动教案 10
【活动设计背景】
本次活动研究的主题是“用艺术手段激发幼儿的活动兴趣”。通过幼儿用丰富的表情和简单的动作表演朗诵儿歌和歌曲。充分发挥幼儿肢体语言的作用，使幼儿敢于在集体和他人面前表现，培养幼儿活泼开朗的性格。用绘画形式再现多彩的翅膀，再现艺术的魅力。增强幼儿的.自信心和胆量。体验成功的快乐。
【活动目标】
1、通过观察，幼儿了解昆虫翅膀的对称特点。同时感受对称图案的美。
2、用艺术手段激发幼儿对昆虫的兴趣。
3、培养幼儿想象力，提高幼儿语言表达能力。
【教学重点、难点】
幼儿观察了解昆虫翅膀的对称特点。
用艺术手段激发幼儿活动兴趣。
【活动准备】
幼儿操作材料第17页。蝴蝶、蜻蜓、七星瓢虫彩色图片各一张
【活动过程】
一、开始环节
1、小朋友说一说你知道的会飞的昆虫有哪些?这几种昆虫用什么飞飞起来的?
2、这节活动课欣赏多彩的翅膀。板书课题：多彩的翅膀
二、基本环节
(一)看图操作
1、师：小朋友打开幼儿操作材料第17页。
2、师：仔细观察这三种昆虫图案怎么了?小朋友想知道它们的另一半在哪里吗?
3、幼：把17页的按虚线向红箭头方向折过去，拼成完整的昆虫图案。
4、师：这三种昆虫，每种昆虫都有两对翅膀，而且左右两边的翅膀都是对称的。绘画时候要特别注意左右要对称。
(二)昆虫特征
1、蝴蝶的特征。
2、蜻蜓的特征。幼儿动作表演同时朗诵儿歌。
3、七星瓢虫的特征。幼儿动作表演同时朗诵儿歌。
(三)绘画昆虫
1、先画头胸腹，触角。
2、再画两对翅膀。每对翅膀的左右要对称。
3、最后涂色，颜色鲜艳。
(四)展示作品
把小朋友的绘画作品贴在黑板上，共同欣赏。
(五)拓展延伸
昆虫利用自己多彩的翅膀，去做自己能做的事情。小朋友假如你有一对翅膀你要做什么?
三、结束环节
王老师希望中1班的小朋友都能插上多彩的翅膀，飞向祖国的四面八方和世界各地。用集体舞蹈《蝴蝶飞》结束本次活动。
四、延伸环节
小朋友回家画一幅自己喜欢的昆虫。(画过的除外)
幼儿园中班健康活动教案 11
活动目标：
一、练习肩上投掷，投准1。5——2米远的目标。
二、能遵守游戏规则，体验体育游戏的乐趣。
活动准备：
一、练习场地布置
1、用即时贴标出练习场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、材料准备：三个小黑板做成的圆形靶心、纸球当炸弹装在两个大篮子里，并放在投掷线后。
二、游戏场地布置
1、用即时贴标出游戏场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、在起点线至5米间布置地雷区（散放椰壳当地雷，间距有疏有密），在投掷线后布置森林场景，并放置离投掷线1。5—2米远的.怪兽4个。
3、材料准备：纸球当炸弹，装在两个大篮子里，并放在起点线后。
三、背景音乐：
进场、奥特曼主题曲、放松音乐共三段。
四、奥特曼角色头饰
活动过程：
一、热身运动
1、进场。教师（雷欧）和幼儿都带上奥特曼面具，听进场音乐做奥特曼走、跑、跳变身的动作进场。
2、热身操：（雷欧带着小奥特曼战士们听着音乐一起做运动，尽量锻炼到头、脖子、肩、手关节、腰、膝关节等。）
二、投掷练习。
1、第一次近距离练习，投掷线距靶心1。5米。
幼儿先自由探索、练习，然后集体学习正确方法，并进行练习。
2、第二次近距离练习。小奥特曼战士们练习投掷，雷欧（老师）在一旁纠正小奥特曼战士们不正确的投掷动作和提醒幼儿向靶心投掷。
3、第三次远距离练习（2米间距）。
三、攻打怪兽。
1、初次作战
（1）接受任务：雷欧提示全体战士聆听行动命令（播放一段从奥特曼影碟中截取的行动命令），提出作战任务，要求幼儿听命令认真执行。
（2）介绍作战场地，交代游戏规则：奥特曼战士们必须手拿炸弹，绕过来地雷（椰壳），跑到白色投掷线，对准怪兽投掷炸弹，再往回跑；来回经过地雷区时，要注意安全，不能踩到地雷。
雷欧（老师）示范作战方法。
（3）执行任务，将奥特曼战士们分成三组，当奥特曼主题曲响起小奥特曼战士们按游戏规则要求去消灭怪兽。
（4）任务结束，小结。
雷欧（老师）小结奥特曼战士的活动情况：指出奥特曼战士们在执行任务过程中不足之处，提示奥特曼战士们向远处的怪兽投掷时，投掷的动作要正确而有力。
2、再次作战
（1）提出要求，再次强调游戏规则：必须站在投掷线后对准怪兽投掷炸弹，跑回来时也要绕过地雷，不要踩到地雷。
（2）执行任务。注意观察幼儿，进行个别的指导。
（3）任务结束，雷欧（老师）小结作战情况，表扬肯定幼儿。
四、放松活动。
雷欧（老师）带领奥特曼战士们随意放松。（播放放松音乐）
幼儿园中班健康活动教案 12
活动目标：
1.会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。
2.能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思。
3.喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动重难点：
重点：会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。
难点：能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思
活动准备：
1.“教师运动计划表"1 张；“幼儿运动计划表”幼儿每人 1 张。
2.自制课件（教师抓拍幼儿进行各种运动的照片）。
活动过程：
1.结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。
提问：你喜欢什么运动？做这些运动有什么好处？
小结：小朋友的运动真是丰富多彩。多做运动，能使小朋友长得高、长得结实；能提高身体抵抗疾病的能力，让小朋友少生病；运动还能让我们感到快乐。
2.出示教师“运动计划表”引导幼儿观察讨论，了解运动计划表中不同符号的含义。
(1)出示“教师运动计划表”，引导幼儿观察讨论。
提问：计划表的都有哪些内容？你是怎么知道的？这是老师几天的运动计划？
(2)有重点地介绍运动计划中每种符号代表的含义。
小结：制定运动计划要考虑周到，运动计划中要有运动的时间、喜欢做的运动、用什么器械、运动的个数等内容。
3.幼儿制定运动计划，教师指导。
(1)请幼儿说说自己想制订怎样的运动计划。
(2)幼儿制订计划，教师重点观察：幼儿安排的运动项目是否合适，时间等方面是否有遗漏，及时给予幼儿提示或帮助。
(3)引导幼儿展示交流各自的运动计划，互相提出补充意见。
4.组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。
(1)提问：在运动中要应该怎样保护自己？
小结：我们在运动前要做好热身活动，在运动过程中要注意安全，保护好自己，让我们一起运动起来吧。
（2）教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。
活动延伸
运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。
本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察 “教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。
1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。
2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗？”“他是怎么安排运动的？”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。
活动中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察计划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动计划表的完整性，
教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的'安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。
课后反思：本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察 “教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等；通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗？”“他是怎么安排运动的？”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。活动中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察计划表时语言不够简练；评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动计划表的完整性，教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。
幼儿园中班健康活动教案 13
活动目标：
1、学习使用筷子，体验活动的乐趣。
2、培养幼儿小手的灵活性和各手指配合的协调性。
3、培养幼儿小肌肉活动能力。
活动准备：幼儿人手一双筷子、盘子21个碗21个、豆子多个、糖多个
活动过程：
一、律动：手指操
二、教师出示筷子引入，并介绍它的来源和用途，激发幼儿操作筷子的欲望。
提问：
1、小朋友看看这是什么？
2、是用什么材料做的？
3、谁还见过用别的材料制作的筷子？
4、那用它来做什么呀？
5、你们都会用筷子吗？
6、那咱们班谁会正确使用筷子而且夹东西又快呢？
三、学习活动。
1、师：小朋友下面一起来做一个《夹豆子比赛》。教师发给幼儿每人一双筷子、一个盘子、里面十10粒豆子、一个空碗，让幼儿进行比赛。看谁夹豆子最快。
四、教师讲解正确使用筷子的动作要领。
（一）实践活动后进行小组讨论：
1、为什么有的小朋友能迅速地用筷子夹东西，为什么有的小朋友夹得很慢?因为他们不会正确的使用筷子对不对？怎样才能会正确的使用筷子呢？
（二）正确使用筷子的动作要领：右手五指自然弯曲，大拇指尾部、食指和中指夹住一根筷子，大拇指底部和无名指夹住另外一
根筷子，小拇指自然弯曲。夹东西时，食指和中指向内弯曲，使第一根筷子靠紧第二根筷子。（发给幼儿一人一双筷子里操作用）
五、进行巩固游戏，培养幼儿使用筷子的灵活性和协调性，培养幼儿小肌肉活动能力，落实了目标中的`第二第三要求。
1、游戏《传糖比赛》幼儿接力的形式进行比赛。
2、游戏《看谁是胜利者》幼儿夹糖和豆子进行比赛。幼儿分组在规定的时间里看谁把糖和豆子夹得多。
3、每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用筷子。
幼儿园中班健康活动教案 14
设计意图
中班幼儿喜欢玩有挑战的游戏，且与同伴合作意识增强故本次《运炸到了中班弹》活动的设计基于中班孩子这一特点，通过设置障碍物发展幼儿的跑、跨跳、平衡、钻等综合运动能力，培养幼儿克服困难的精神及增强同伴合作的意识。进而让幼儿体会到游戏的乐趣并在愉悦的游戏中完成整个教学目标。
活动目标
1、引导幼儿感受负重运动带来的乐趣，并鼓励幼儿思考负重爬行的方法（姿势、动作）。
2、培养幼儿的勇敢探索精神。
重点难点
活动重点：学会拖着炮弹负重走。活动难点：在活动中学会探索和学会合作，能运用各种不同的方法运炮弹。
活动准备
1、灌满水的`大号洗衣液瓶（炮弹）。
2、阳光隧道4条，平衡木4条，小沟4条。
活动过程
1、小动物们做运动。
（1）教师启发：今天的天气真好，小动物们，让我们跟着音乐动起来吧。
2、老鼠袭击，偷娃娃。
教师启发：家里的娃娃都被可恶的老鼠偷到前方老鼠洞里去了，怎么办呢？现在这里有什么？对，要想办法把炮弹运过去，速度要快。
3、动物们练本领（运炮弹）
（1）幼儿每人寻找一杖炮弹和一座山洞，探索怎样拖着炮弹从通道里爬出去。
（2）增加难度，幼儿拖着炮弹爬出通道后，还要走过独木桥，跨过小沟。教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。幼儿自由合作，选择材料摆设各种形状的路，在上面练习走。
4、动物们运炮弹营救娃娃教师启发：“动物们出发去救老鼠，前面有一段很长道路，要想办法用积平衡木、阳光隧道、小沟铺成一条路走过去。”
5、庆功会。战斗结束，开庆功大会，幼儿听着音乐，带着娃娃，找好朋友跳“快乐邀请舞”。
6、娃娃送回家、炮弹运回去。
活动反思
目标已达到，幼儿对本次活动很感兴趣，都能积极参与到活动中来，在此活动中也培养了幼儿勇于探索的精神。
幼儿园中班健康活动教案 15
一、设计意图
《纲要》中指出，要教育幼儿爱清洁，讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生，密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。现在正是感冒的多发季节，设计这一课让幼儿懂得怎样预防感冒，了解预防感冒的基本小知识，懂得身体健康的重要性，同时希望幼儿学习之后，更懂得讲卫生，爱清洁，多锻炼身体等，让感冒远离自己。
二、活动目标
1、了解一些感冒的病症以及传播途径。
2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。
三、活动重难点
1、重点：幼儿懂得预防感冒的小常识。
2、难点：了解感冒的传播途径，积累一些健康生活的经验。
四、活动准备
相关图片。
五、活动过程
1、引出话题：
(1)教师有班级点名活动引出今天的教学活动。
“这些天，某某小朋友为什麽没来呀?”
(2)幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。
“你得过感冒吗?感冒的`时候人会有什么感觉?”
(3)教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、了解感冒的传播途径：
(1)教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。
“人们一般是由于什么患上感冒的?”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?”
(2)教师归纳。
不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。
3、掌握预防感冒的小常识：
(1)教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。
“我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?”
(2)教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。
不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏。
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